在諾如病毒的高發期，應盡量避免生食水產，貝殼類、魚類、蔬菜沙拉都是常見的被汙染食品。所以進食這些食物一定要徹底煮熟。注意個人衛生，不吃生冷和未熟透的食物，盡量避免在無牌、無證的小食店用餐。減少參加大型集體活動，阻隔傳播途徑。最重要的是一有發病，應立刻就醫，以免延誤病情，並引起大規模的傳播。

.    進入冬季後，霧霾天氣增多，盡量不要開窗。確實需要開窗透氣的話，應盡量避開早晚霧霾高峰時段，可以將窗戶打開一條縫通風，時間每次以半小時至一小時為宜。外出時選對口罩，取下後要等到裏麵幹燥後對折起來以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細菌。佩戴的時間不宜過長。做好個人衛生，出門後進入室內要及時用溫水洗臉、漱口、用幹淨棉簽沾水反複清洗清理鼻腔，去掉身上所附帶的汙染殘留物。清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補充各種維生素和無機鹽，還能夠潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎。

.    為了預防控製病情，請來校的學生一定要參加晨檢，有發熱症狀請在退燒後24小時再入校，在家中有流涕、咳嗽、嘔吐現像要及時告知校醫和本班班主任，不可隱瞞病情。在校要勤先洗手，避免接觸禽類。每天1-2次開窗換氣半小時。

.                                              西校學校醫務室

.